元氣兔麻吉

現在人注重健康養生，有機食品蔚為盛行，這次就來為大家開箱青荷愛有機裡的米森烘培堅果

左起為有機烘焙綜合堅果(玫瑰鹽)(245g/罐)，有機烘焙綜合堅果(黑糖)(245g/罐)及有機烘焙杏仁腰果(玫瑰鹽150g/罐) 
雖然罐子一樣大，但只有杏仁腰果的容量比較少

包裝都是易開罐型的，拉了就開很方便

裏頭還有一個密封包裝，米森的堅果包裝為兩層式的密封設計，有效防潮

倒出來顆顆都是飽滿的堅果

比較特別的是，通常成分表只會說裏頭含有什麼內容物，但青荷有機的米森烘培堅果不論哪一種味道，都有清楚標示出各原料的產地，讓你可以知道自己到底吃了什麼東西:

有機葡萄乾(有機葡萄、有機葵花油/澳洲)、有機腰果(越南)、有機杏仁(美國)、有機炒黃豆(有機黃豆-非基因改造、湖鹽/台灣)等

而且驗證書字號也放在上面了，如果真的有心要查應該也不難吧~

當然除了產地，我們最注重的熱量也不能少，他有特別說他是低溫烘培的，比較能保留食物的原味及營養喔

另外他的正確保存方法，應是開方後把防潮鋁袋繼續放在裏頭保持乾燥，不過我家人口眾多，東西很快就吃完了，省事就從鋁袋全倒了(XD)，順便測試一下外面的罐子防不防潮~~

有機綜合烘培堅果(玫瑰鹽)有:有機腰果(越南)、有機蔓越莓乾(有機蔓越莓、有機糖、有機葵花油/加拿大)、有機炒黑豆(有機黑豆、湖鹽/台灣)、有機黑醋栗(有機黑醋栗、有機葵花油/澳洲)、有機杏仁(美國)、玫瑰鹽(玻利維亞)

吃起來的鹽味其實沒有想像中的鹹，就是一般烘培堅果中用於調味的鹹度(甚至更少鹽)，不要看到她特別標示出玫瑰鹽就跟我誤以為他的味道會重鹹，這可是健康取向的產品阿

機烘焙杏仁腰果(玫瑰鹽):有機杏仁(美國)、有機腰果(越南)、玫瑰鹽(玻利維亞)

味道其實就跟綜合烘培堅果裡(玫瑰鹽)的味道差不多，只是對於特別只想補充某些堅果營養的時候，可以選擇這個，杏仁和腰果在樸實飽滿的外表下，越咬越香

有機綜合烘培堅果(黑糖):有機葡萄乾(有機葡萄、有機葵花油/澳洲)、有機腰果(越南)、有機杏仁(美國)、有機炒黃豆(有機黃豆-非基因改造、湖鹽/台灣)、有機南瓜子仁(中國)、有機黑糖(哥斯大黎加)、湖鹽(澳洲)

黑糖是提味用的，不會像一般寫黑糖產品吃起來就超甜的，除了葡萄乾比較吃得出來有黑糖黏在上面，其他都是淡淡的烘培堅果味道，縱使怕甜的人也可以買，因為根本不會覺得有糖很多啊~

這三罐不論哪一種，一打開來就可以聞到迷人的烘培後的堅果香~真是令人流口水

(杏仁、腰果、黑豆等)堅果的味道吃得出堅果的原味，越吃越香，口感上脆脆的，不會像一般有些堅果加重調味料，過多的鹽或是化學添加物，最重要的是沒有油耗味，吃的安心。

而果乾類(蔓越莓乾、葡萄乾、黑醋栗乾)則是有自然的果甜味，個人喜會吃綜合的口味，這樣吃起來讓味道豐富很多，XD 感覺一次補到的營養類型也比較多。

果乾當然不是只能抓著吃，平常早餐優葛、沙拉都可以伴著吃增加口感與營養。

每次去外面吃沙拉都好貴又小小一碗，不如自己DIY營養又健康。準備結球萵苣、胡麻醬及青荷有機的米森綜合烘培堅果，很快的清爽沙拉就可以快速完成。

XD 當然如果不夠，可以加雞肉增加滿足感，吃起來就很澎湃了!!!

簡單、自然就是美味~

青荷有機

http://www.iorganic.com.tw/v2/official

堅果系列連結
有機綜合堅果(黑糖) https://goo.gl/Gbd5Ca
有機綜合堅果(玫瑰鹽) https://goo.gl/axB6hy
有機烘焙杏仁腰果(玫瑰鹽) https://goo.gl/3f3RFs

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