大家都知道最近流行吃燕麥，比一般麵包熱量少了許多，又有飽足感，營養價值又高。而今天要為大家介紹的，就青荷有機賣的米森有機冰湖麥片，讓你在選購麥片，尋找美味時多一些參考
個人覺得單吃麥片太無趣，所以通常會選擇有混和果乾口味的麥片，第一款吃的是有機蘋果黑醋栗麥片，包裝上都有介紹他的產地、以及來源。他的麥片來自芬蘭的冰湖，因為種植於獨特的冰湖地形，具有天然純淨的絕佳條件，並引用無污染的冰湖雪水灌溉，因此孕育出麥香濃郁且飽滿的麥片。
麥片打開真的很香，除了果香還要天然的麥香~光聞味道就很舒服。值得一提的是，內包裝也是用密封袋裝，這樣沒有吃完也可以輕輕鬆鬆保存。
一般綜合麥片水果類只會把原料丟進去，就是丟了很多果乾，但是米森有機系列的麥片最讓我喜愛的是，他會再把水果製成不一樣的口感~像是這款就會有蘋果脆穀片，酸酸甜甜吃的到青蘋果的好滋味，超喜歡這口感的，味道就像在吃青蘋果的味道一樣。除了青蘋果穀片，裏頭還有很少吃到的黑醋栗、低溫烘培的葡萄乾，大燕麥及黑麥片的混搭，讓吃燕麥不單調，就簡單迅速。
沒空做早餐、想要減肥，那又丟幾顆水果，再倒入燕麥片，一下就可以吃到美味又健康的輕食早餐了
加入牛奶後吃了一陣子到到吃完整碗，穀麥片的口感人爽朗不黏糊。
炎炎夏日，這樣吃最舒暢
再來是有機水果覆盆莓麥片，首先要說的就是我最愛的覆盆莓穀片啦~一樣有覆盆莓的香氣以及甜味，穀片的口感很脆，粉粉的顏色很令人喜歡。如果有獨賣穀片的話我應該會很想買來當零嘴吃。除了覆盆莓、還有黑醋栗、蔓越及莓葡萄乾，也都是女生愛吃且應吃的水果類(偷偷告訴你~莓果類的東西對婦女的生體很好喔)
假日想要吃豐盛一點可以加多一點堅果及水果和優格
想要做個燕麥罐~把要吃的麥片鋪底部，在倒入牛奶(我這次加優酪乳)
之後擺上水果及優格，最上面撒上堅果做裝飾就完成了!!!(話說台灣的麥片主流是賣熟的，所以都可以及沖及食不用等)。不過手殘優酪乳到太多，水果沉在優酪乳海了
不然罐裡會有漂亮的水果繽紛顏色。堅果類我也是用米森有機烘培堅果(我的開箱介紹請點連結)，好吃又健康。
我這樣做燕麥罐之後，因為水果沒有先切，所以準備的時間比較久(超過10分鐘，因為還要擺盤)，穀片就會泡軟，如果愛吃脆度的，建議還是用改成水果盤燕麥，迅速又好吃 ^__^
水果覆盆莓麥片罐的香味麥香十足，又有點時尚感為自己的早餐多些變化~
其實之前介紹米森烘培堅果完之後，又在介紹米森有機麥片的原因是，我很欣賞他們食品的作法，原料來源不藏私。譬如我吃的這款有機腰果巧克力麥片，原料都會清楚寫明他的產地來源，以及現代人在意的一些成分。
如有機腰果巧克力麥片，其原料有:
有機大燕麥片（芬蘭）、有機巧克力榖脆球（有機小麥粉）、有機全麥麵粉、有機糖、有機可可、有機葡萄糖、有機油菜籽油、鹽（芬蘭）、有機葡萄乾（有機葡萄乾、有機葵花油／南非）、有機腰果（越南）、有機黑麥片（芬蘭）、有機玉米脆片（有機玉米／非基因改造、海鹽、有機葡萄糖／丹麥
米森的麥片有台灣慈心有機驗證，沒有添加防腐劑或人工香料，也沒有人工色素及農藥殘留，可以吃了安心。
其實看多現代人的文明病，有很多都是人工的東西造成的，而病從口入，所以食物選擇上越天然越好~
有機腰果巧克力榖麥片:葡萄乾、腰果、黑麥片及玉米脆片。
玉米片也是有脆度，而且是非基因改造的，巧克力球看起來雖然很普通，但是這巧克力口感單吃卻很容濃郁，一點不像穀片會出現的味道。另外有吃過他的有機烘培堅果的人也知道，他的烘培堅果能呈現食材原始的美味，香脆
除了最常吃的早餐外，也可以拿來做點心。我做了優酪巧克力穀片冰，夏天要到了，最近開始變熱了，想吃冰阿。
做法很簡單，把優酪乳倒入模型，在撒上巧克力榖脆球及其他東西，放入冷凍就可以了
噹噹~可愛又營養的冰品就玩成了
另外她還有出隨手包，可以當零嘴吃，登山郊遊帶著走~
^_____^米森有機冰湖麥片~好吃又健康喔
青荷有機
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有機蘋果黑醋栗麥片
有機水果覆盆莓麥片
有機腰果巧克力麥片
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